กล้วยบวชชี

วันนี้มาลองทำเมนูทานเล่นกันบ้างดีกว่านะคะ “กล้วยบวชชี” ค่ะ ใช่แล้วค่ะ กล้วยบวชชีธรรมดาๆที่ทรงไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ สูตรนี้ทำง่ายคล้ายๆกับปอกกล้วยเข้าปากยังไง ยังงั้นเลยล่ะค่ะ…มาค่ะ ตามมาดูสูตรและขั้นตอนการทำกันได้เลยค่ะ…อ้อ เกือบลืมบอกไปเลย เมนูนี้ไม่ยุ่งยากเลยค่ะ ผู้ป่วยหรือผู้ที่ดูแลผู้ป่วยสามามารถนำมาปรับใช้กับหม้อหุงข้าวที่บ้านได้อย่างสบายๆเลยค่ะ ไม่เสียเวลา ไม่เปลืองแรงด้วยนะคะ

– ใช้แค่กล้วยน้ำว้า 1 หวี 20 บาทเท่านั้นเองค่ะ หั่นเป็นรูปตรงต่างๆตามความชอบ ล้างให้สะอาดแช่ด่างทับทิมไว้ประมาณ 15-20 นาทีนะคะ (สาเหตุที่เราต้องแช่ด่างทับทิม เนื่องจากว่า เราจะได้มั่นใจ 100% ว่ากล้วยน้ำว้าหวีนี้ได้ถูกชำระล้างสารเคมี และสารตกค้าง เพื่อความปลอดภัยของสุขภาพผู้ป่วยอย่างแท้จริงค่ะ)

– นมดีน่างาดำสูตรหวานน้อย ราคาเป็นมิตรกับทุกครอบครัว หาซื้อง่าย (ปกติโบใช้นมอัลมอนด์แต่สำหรับบางบ้านราคาอาจจะสูงไปนิดนึงค่ะ)

– ใส่กล้วยลงหม้อหุงข้าว เทนมใส่ลงไปให้ท่วมกล้วยเลยค่ะ ปิดฝา กดหุงโปรแกรมข้าวต้ม รอเวลาอัตโนมัติ แป๊บเดียว เป็นอันเสร็จเรียบร้อยแล้วค่ะ ตักใส่ถ้วยโรยงาดำคั่ว

**เห็นมั้ยคะ กล้วยบวชชีแบบธรรมดาที่ไม่ธรรมดา ผู้ป่วยสามารถทำทานเป็นอาหารว่างระหว่างวันได้ ปลอดภัย ไร้สารสารเคมี ไม่มีไขมันทรานจากกะทิแตกมันที่ขายตามท้องตลาด ปราศจากสารให้ความหวานบางชนิดที่เป็นก่อมะเร็งค่ะ

แชร์ไปยัง