ผลไม้อะไรที่คนเป็นมะเร็งเต้านมควรหลีกเลี่ยง

Q : ผลไม้อะไรที่คนเป็นมะเร็งเต้านมควรหลีกเลี่ยง

A : ส่วนใหญ่ผลไม้ทานได้ทุกอย่างค่ะ แต่ควรหลีกเลี่ยงผลไม้จำพวกที่มีไขมันหรือน้ำตาลแป้งสูง เช่น ทุเรียน มะพร้าวกะทิ เงาะ ขนุน ถั่ว มะม่วงสุก เป็นต้น

ส่วนใหญ่ผลไม้ทานได้ทุกอย่างค่ะ แต่ว่าแนะนำให้ลดปริมาณการทานผลไม้จำพวกที่มีไขมันหรือน้ำตาลแป้งสูง เช่น ทุเรียน มะพร้าวกะทิ เงาะ ขนุน ถั่ว มะม่วงสุก หรือองุ่น เป็นต้น เนื่องจากผลไม้เหล่านี้มีไขมันและแป้งที่เป็นสาเหตุของไขมันสะสมในร่างกาย อาจจะทำให้ระดับฮอร์โมนเพิ่มขึ้น และเพิ่มความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งเต้านม เหมือนกับของทอดหรืออาหารประเภทเบเกอรี่ค่ะ  จึงแนะนำให้ลด แต่ไม่ได้ห้ามนะคะ สามารถทานแค่ให้หายอยากก็พอค่ะ

แชร์ไปยัง