กล้วยน้ำว้าอบงา

เป็นอีก 1 เมนู ที่โบเชื่อว่าทุกบ้านทำได้ง่ายๆแน่นอนค่ะ เพียงแค่มีกล้วย จะเป็นกล้วยห่าม ๆ หรือกล้วยสุกแล้ว ใช้ได้หมดนะคะ

จะหั่นกลม หั่นขวาง แล้วแต่ถนัดเลยค่ะ จากนั้นก็จัดใส่ถาดโรยแค่เม็ดงาดำงาขาวลงบนกล้วย

นำเข้าตู้อบหรือไมโครเวฟ อบด้วยไฟกลาง (แต่ละบ้านกำลังไฟของตู้อบไม่เท่ากัน แนะนำให้ตั้งไฟกลาง และค่อย ๆ ครั้งละ 2 นาทีค่ะ)

อบจนกล้วยแห้งเป็นที่น่าพอใจแล้ว ก็เสร็จแล้วค่ะ…

สำหรับเมนูนี้ ส่วนตัวโบ 3 นาที 2 ครั้งด้วยไฟกลางค่ะ กล้วยจะกรอบนอก มีความแห้ง แต่ด้านในจะยังคงความนุ่มอยู่เล็กน้อยค่ะ

เมนูนี้ทานด้วยกันได้ทั้งบ้านเลยนะคะ จะทานเล่นระหว่างวันหรือจะเป็นอาหารหลักในชั่วโมงเร่งด่วนตอนเช้า ๆ ก็มีประโยชน์ไม่เบาเลยทีเดียวค่ะ

#กินดีมีประโยชน์🍽
#แม่บ้านสายคีโม👩🏻‍🍳

แชร์ไปยัง